Чтобы изменить жизнь, бывает важнее увидеть её внутреннюю логику, чем найти ещё один способ справляться.
Я не думаю, что человека можно понять, если смотреть только на симптомы.
Тревога, чувство вины, сложности в отношениях или постоянная самокритика редко возникают сами по себе.
Чаще это часть более глубокой внутренней истории.
На консультациях мне важно не только облегчить переживания человека, но и понять, что именно делает их такими устойчивыми.
Какие убеждения, страхи, способы защищать себя или строить отношения продолжают влиять на жизнь сегодня.
Я верю, что изменения начинаются тогда, когда человек начинает видеть себя яснее.
Каждый человек приходит со своей историей.
Но почти всегда вместе с ней приходит и уже привычный способ объяснять происходящее, именно он и не позволяет увидеть главное.
Поэтому я не стремлюсь как можно быстрее предложить решение. Мне важно сначала понять, что именно сейчас происходит.
Что человек чувствует, чего боится, к чему стремится. Какие темы снова и снова возвращаются в его жизни.
Я задаю вопросы не потому, что у меня нет ответов. А потому что иногда один точно найденный вопрос способен изменить больше, чем десятки советов.
Тревога, чувство вины, сложности в отношениях или постоянная самокритика редко возникают сами по себе.
Чаще это часть более глубокой внутренней истории.
На консультациях мне важно не только облегчить переживания человека, но и понять, что именно делает их такими устойчивыми.
Какие убеждения, страхи, способы защищать себя или строить отношения продолжают влиять на жизнь сегодня.
Я верю, что изменения начинаются тогда, когда человек начинает видеть себя яснее.
Каждый человек приходит со своей историей.
Но почти всегда вместе с ней приходит и уже привычный способ объяснять происходящее, именно он и не позволяет увидеть главное.
Поэтому я не стремлюсь как можно быстрее предложить решение. Мне важно сначала понять, что именно сейчас происходит.
Что человек чувствует, чего боится, к чему стремится. Какие темы снова и снова возвращаются в его жизни.
Я задаю вопросы не потому, что у меня нет ответов. А потому что иногда один точно найденный вопрос способен изменить больше, чем десятки советов.
Кира Витальевна | Психолог-консультант
Больше всего в своей работе меня интересует человек.
Мне важно понимать, как устроен его внутренний мир, что сформировало его сегодняшний способ жить, чувствовать и строить отношения.
Поэтому я продолжаю учиться, изучаю современные психотерапевтические подходы и стремлюсь соединять научную основу психологии с внимательным отношением к уникальной истории каждого человека.
Для меня терапия - это пространство, где можно встретиться с собой немного честнее.
Я не предлагаю клиентам стать другим человеком.
Мы учимся лучше понимать себя и постепенно начинать жить из своего выбора и ответственности.
Возможно, вам будет близка моя работа, если:
- вы замечаете, что одни и те же ситуации повторяются снова и снова;
- много понимаете головой, но внутри ничего не меняется;
- устали бороться с собой и хотите лучше понять, что с вами происходит;
- чувствуете, что за привычными трудностями скрывается что-то более важное;
- хотите не только облегчить своё состояние, но и разобраться в его причинах.
Я регулярно повышаю квалификацию и сейчас обучаюсь когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы использовать в работе современные методы с доказанной эффективностью.
Образование и квалификация
Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Консультативная психология» (1000 часов), квалификация «Психолог-консультант»
Дополнительная профессиональная программа «Основы психотерапии» (120 часов)
Повышение квалификации «Психология эмоций» (20 часов)
Повышение квалификации «Психотерапия финансовых запросов» (16 часов)
Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Консультативная психология» (1000 часов), квалификация «Психолог-консультант»
Дополнительная профессиональная программа «Основы психотерапии» (120 часов)
Повышение квалификации «Психология эмоций» (20 часов)
Повышение квалификации «Психотерапия финансовых запросов» (16 часов)
Начало работы
Первая встреча - это возможность познакомиться и вместе разобраться, с чем вы пришли и чего хотите достичь в работе.
Мы обсудим вашу ситуацию, попробуем понять, что сейчас происходит в вашей жизни, и решим, подходит ли вам мой подход и готовы ли мы продолжить совместную работу.
60 минут
Индивидуальная онлайн-консультация
4000 ₽
Не обязательно заранее понимать, с чего начать.
На первой консультации мы вместе исследуем вашу ситуацию, сформулируем запрос и определим цель нашей совместной работы.
Это поможет сделать терапию более понятной, последовательной и ориентированной именно на те изменения, которые важны для вас.
На первой консультации мы вместе исследуем вашу ситуацию, сформулируем запрос и определим цель нашей совместной работы.
Это поможет сделать терапию более понятной, последовательной и ориентированной именно на те изменения, которые важны для вас.
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы подтверждаете, что ознакомлены с договором оферты и политикой в отношении обработки персональных данных, а также, что даете согласие на их обработку.
Обращение к психологу - важный шаг, и не всегда решение принимается сразу.
Если у вас остались вопросы о формате работы, вы можете написать мне до записи.
Я постараюсь ответить и помочь понять, подходит ли вам мой подход.
Если у вас остались вопросы о формате работы, вы можете написать мне до записи.
Я постараюсь ответить и помочь понять, подходит ли вам мой подход.
